27 de março, celebra-se o Dia Nacional de Combate ao Câncer de Intestino e a campanha Março Azul-Marinho, que busca conscientizar a população sobre fatores de risco, diagnóstico precoce e tratamento do câncer de intestino. Essa é uma doença que preocupa cada vez mais a população.
Por isso, hoje vamos falar sobre o câncer colorretal, que afeta o intestino grosso (cólon) e o reto, e sua relação com a alimentação. Além dos fatores genéticos e ambientais, o que comemos desempenha um papel crucial na prevenção e no desenvolvimento desse tipo de câncer.
O Que Evitar?
Consumo Elevado de Gorduras, Carnes Vermelhas e Bebidas Alcoólicas:
Esses alimentos está associado ao aumento da incidência do câncer de intestino. Então, a recoemdnação é para que se reduza o consumo de carnes vermelhas e processadas, bem como de gorduras saturadas.
Alimentos Ultraprocessados:
Eles favorecem o desenvolvimento de diabetes, doenças do coração e vários tipos de câncer.
O Que Consumir?
Alimentos In Natura:
Inclua em sua dieta frutas, verduras, legumes, leguminosas e cereais integrais. Esses alimentos são ricos em fibras, minerais, vitaminas e outras substâncias que fortalecem as defesas do corpo e ajudam o intestino a funcionar bem.
Durante o Tratamento
A terapia nutricional se torna ainda mais importante durante o tratamento do câncer de intestino, pois:
Adapta a alimentação ao estado nutricional do paciente para fortalecer o organismo. Considera os sintomas que surgem durante as terapias para mitigar seus efeitos colaterais.
Lembretes Importantes
Fibras e Nutrientes São Aliados:
As fibras regulam o funcionamento do intestino, combatendo a constipação e reduzindo o contato de mucosas com moléculas perigosas. Também mantêm um equilíbrio adequado de nutrientes.
Consulte um profissional para orientações específicas.
